Salut la compagnie !
Me voici depuis sept jours a Cumbum, la ville de mon Maitre. Eh oui, j'ai un Maitre... et pas seulement de yoga. Vivre parmi les indiens tamouls, c'est quelque chose d'assez depaysant qui donne des lecons sur nos vies, notre societe et notre spiritualite.
J'habite une petite chambre sur le toit d'une maison d'un de ses amis. J'apprends les mots que je peux, je m'integre comme je peux, parfois ils (le Maitre ou son frere) m'emmenent dans les ecole ou ils travaillent et je rencontre les ecoles indiennes, les professeurs, l'administration et les enfants. L'education indienne, c'est pas du pipi de chat. Les gosses sont tenus, et ils aiment leur ecole. Et quand ils s'en prennent une pour leur apprendre comment il faut se comporter, les parents vont pas au commissariat. De toute facon les parents se prendraient une rouste par les flics si ca se trouve....
Le matin je mange du riz au citron avec quelques legumes et des sauces appelee Sambar et Rassom. Ou bien des Dosai, crepe de poudre de riz qu'on mange aussi avec du Sambar, sauce aux legumes.
Le midi c'est le thali, riz et legumes et encore sambar et rassom, sur feuille de bananier. Le rassom est a manger en dernier car c'est une sauce au poivre pour la digestion. C'est pas trop epice en tout cas, j'ai plutot tendance a me regaler.
Le soir, c'est dosai ou parrotha (autre sorte de pancake, mais au ble).... et du the noir ou au lait tout le long du jour...
Il y a aussi les idly, qui sont des petits pains de farine de riz cuit a la vapeur...
Entre mes deux seances de yoga quotidienne, je m'occupe comme je peux. J'apprends a attendre, a ecouter, a etre heureux.
Le lit est dur !
L'acclimatation a cette vie n'a pas ete forcement evidente... ma petite Aurore me manque enormement, je ne fume plus, le lit est dur, tout est si different ! Mais maintenant je ne veux plus partir... les tamouls sont comme les chti, tu pleures quand t'arrive et tu pleures quand tu pars.
Que vous raconter d'autre.... ? Le yoga, c'est un truc super facile si tu en fais tous les jours. Steady your mind !!!!!!!! Ca commence par ne pas fumer, ne pas boire, ne pas desirer (sexuellement parlant), pas de colere et toujours penser "positivement"... deja c'est pas forcement evident, voir faisable, mais je fais de on mieux !
Apres, il y a les assana, posture du corps. Bon, ca a un cote fitness, mais il y a d'autres mysteres... chaque posture (il y en a peut etre 108, le chiffre du dieu shiva) est censee etre une meditation par elle-meme, et agit sur les organes de notre corps, differents selon la posture.
Les pranayama sont des exercices de respirations comme fait jean marc barr dans le grand bleu. Pour dire simplement, ca detend ! Apres il y toute une theorie de l'energie d'un deuxieme corps, ou d'un troisieme, qui serait stationnee au bas du dos et qu'il faut liberer par ces respirations... nous verrons bien.
Les etapes suivantes, j'ai oublie les noms, il y a meditation, fermeture des sens ,contemplation...
La derniere et ultime etape est appelee samadi, une forme de mort volontaire du corps et de liberation de l'esprit... on ne pratique pas forcement le yoga pour en arriver la, je vous rassure.
Bon, je m'arrete la.
Bisou a toute le monde, et surtout a ma sirene bien-aimee !
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